最近定番レシピ

2009年8月23日 日常
味噌汁作ってごはん一杯、食べたい野菜(かぼちゃなど)、ウインナー、好みで豆腐、卵、納豆を入れます、そしてにます。


最近一日一食はコレ!
うまいんだなあこれが…!

そしておばあちゃんからもらったコラーゲンの粉末を一パック入れて食べております。

おかげでお肌の銚子最近よいのです。


朝もちゃんと野菜ジュース飲んでるし!

健康だなあ


ただ、甘いものたべるときは
めちゃくちゃ食べます…

しかし最近、バンドの練習をするので
腹筋ついてきて
食べたもの消費しやすいからだになっているので!

歌うと痩せるからいいねえw

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