味噌汁作ってごはん一杯、食べたい野菜(かぼちゃなど)、ウインナー、好みで豆腐、卵、納豆を入れます、そしてにます。
最近一日一食はコレ!
うまいんだなあこれが…!
そしておばあちゃんからもらったコラーゲンの粉末を一パック入れて食べております。
おかげでお肌の銚子最近よいのです。
朝もちゃんと野菜ジュース飲んでるし!
健康だなあ
ただ、甘いものたべるときは
めちゃくちゃ食べます…
しかし最近、バンドの練習をするので
腹筋ついてきて
食べたもの消費しやすいからだになっているので!
歌うと痩せるからいいねえw
最近一日一食はコレ!
うまいんだなあこれが…!
そしておばあちゃんからもらったコラーゲンの粉末を一パック入れて食べております。
おかげでお肌の銚子最近よいのです。
朝もちゃんと野菜ジュース飲んでるし!
健康だなあ
ただ、甘いものたべるときは
めちゃくちゃ食べます…
しかし最近、バンドの練習をするので
腹筋ついてきて
食べたもの消費しやすいからだになっているので!
歌うと痩せるからいいねえw
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